Nos últimos anos, os brasileiros
têm mostrado um crescente interesse em alternativas para cuidar da saúde de
forma holística. De acordo com um estudo realizado pela Fiocruz em parceria com
a Faculdade de Medicina de Petrópolis, 61,7% da população tem buscado terapias
alternativas para melhorar seu bem-estar. Esse movimento foi impulsionado, em
grande parte, pela pandemia da Covid-19, que, segundo uma pesquisa da
Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), fez com que 80% dos
brasileiros desenvolvessem distúrbios de ansiedade.
Nesse cenário, a massoterapia
holística tem ganhado destaque, oferecendo uma abordagem milenar que se tornou
cada vez mais popular, principalmente na última década, à medida que a saúde
mental passou a ser uma prioridade.
A massoterapia holística é uma
prática que vai além das técnicas tradicionais de massagem. Ela vê o indivíduo
de forma integrada, considerando não apenas o corpo físico, mas também os
aspectos mentais, emocionais e espirituais. “A massoterapia holística não trata
apenas dos sintomas, mas busca entender a raiz dos problemas, promovendo um
equilíbrio em todas as áreas da vida”, explica o massoterapeuta Leonardo
Freitas, que atua na Região dos Lagos do Rio de Janeiro.
Essa prática não apenas alivia
tensões musculares, mas também transforma a visão do paciente sobre saúde e
bem-estar, despertando novas sensações e uma consciência corporal que muitas
vezes está adormecida. “O objetivo é harmonizar o corpo, a mente e o espírito,
proporcionando uma sensação de completude que muitas vezes falta nos
tratamentos convencionais”, comenta Leonardo Freitas. Ele acrescenta que a
massoterapia holística permite ao indivíduo reconectar-se consigo mesmo, algo
essencial nos dias de hoje, quando o ritmo de vida acelerado e o estresse
constante são uma realidade para muitos.
Para Leonardo, “doenças como
depressão, ansiedade e transtorno do pânico têm afetado cada vez mais pessoas
em todo o mundo. A correria, o estresse e o constante acesso a milhares de
informações todos os dias são alguns dos motivos que tornaram as terapias
holísticas essenciais e necessárias para essa era de tanta tecnologia”.
Resgate Histórico
A terapia holística é uma prática
antiga, com raízes em várias civilizações. Uma das primeiras referências a essa
abordagem integrativa de cura vem da medicina tradicional chinesa, desenvolvida
há mais de 2.500 anos. A medicina chinesa sempre considerou o equilíbrio entre
o corpo, a mente e o espírito como fundamental para a saúde. Da mesma forma, a
Ayurveda, sistema de medicina indiana, enfatiza a harmonia entre o indivíduo e
o universo.
Essas tradições influenciaram a
massoterapia holística moderna, que incorpora uma visão de saúde que transcende
o físico, abordando o ser humano em sua totalidade. “É um retorno às raízes,
onde o cuidado com a saúde era visto de forma ampla e integrada, e não apenas
focado na cura de doenças”, ressalta Leonardo.
Leonardo Freitas, massoterapeuta
holístico, atende na Região dos Lagos do Rio de Janeiro, trazendo esse
conhecimento milenar para o alívio de tensões e promoção de bem-estar.
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