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Cerca de
30 pessoas do Grupo participaram de uma manhã repleta
de
alegria e disposição. Márcia Machado destaca a importância das
ações do
Grupo A aposentada Regina Trindade gosta das palestras e
exercícios
do GAE. Fotos: Mauricio Rocha
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O Grupo de
Apoio ao Emagrecimento – GAE de Rio das Ostras, que é uma das ações da Rede
Municipal de Saúde, promoveu nesta quinta, dia 24, a Caminhada do Outubro Rosa.
Cerca de 30 pessoas do Grupo participaram de uma manhã repleta de alegria e
disposição, e após exercícios de alongamento, fizeram um percurso de dois
quilômetros, saindo da Concha Acústica até a Praia da Tartaruga.
A moradora
Maria José da Silva Salles, 50 anos, era uma das participantes mais animadas da
caminhada. “Estou há três anos no Grupo. Entrei no GAE após ter sofrido um
derrame e fui encaminhada para cardiologista, endocrinologista e nutricionista.
A equipe multidisciplinar do Grupo é ótima. Quando comecei estava com 142
quilos e já eliminei 21”, contou.
Márcia Valéria
Machado, 45 anos, entrou no GAE há apenas quatro semanas, mas já sabe a
importância das ações do Grupo. “Manter práticas saudáveis é muito importante.
O entrosamento aqui é muito bom. Hoje estamos aqui para participar da Campanha
Outubro Rosa, que ajuda a prevenir o câncer de mama”, completou.
“Ganhamos em
qualidade de vida e também no entrosamento. Estou no Grupo há dois anos e meio
e já perdi oito quilos. Adoro as palestras e os exercícios físicos e as
caminhadas com a fisioterapeuta”, ressaltou a aposentada Regina Trindade, 57
anos.
ATIVIDADE
FÍSICA – Para a fisioterapeuta do Grupo de Apoio ao Emagrecimento,
Cláudia Nascimento, o objetivo do GAE é incentivar a prática da atividade
física, fundamental no processo de emagrecimento.
“O GAE conta
atualmente com 30 pacientes ativos. O projeto é realizado no Centro de Saúde
Nova Cidade, as quintas-feiras, das 8h às 12h. Atualmente contamos com uma
equipe multidisciplinar de nutricionista, fisioterapeuta, psicóloga e apoio
médico quando necessário”, frisou.
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