Ex-caminhoneiro e fisiculturista
treinava até 3 horas por dia para ir ao Piauí. Essa é a 3ª viagem dele
pedalando; ciclista quer fazer trajeto em 20 dias.
Considerado "amante do
esporte" desde a adolescência, o ciclista de 70 anos Wanderli Marques de
Sousa pretende pedalar 1,7 mil quilômetros em 20 dias para viajar do Distrito
Federal até Teresina, no Piauí. Sousa começou o itinerário nesta segunda (8).
Para se preparar, o morador do Gama, região administrativa da capital federal,
treinava até três horas por dia.
Essa não é a primeira vez que
Sousa vai fazer uma longa viagem em cima de uma bicicleta. Para comemorar os 60
anos, em 2004 ele foi até São Paulo com uma bicicleta comprada em 1979. Foram
nove dias de viagem na ida e sete na volta. Sousa pedalou 2,1 mil quilômetros
em cada trecho.
"Eu faço isso porque o
coração é bom, sou atleta nato e quero mostrar para toda a humanidade que o
esporte é tudo, esporte é vida. Só porque vou morrer não quer dizer que não vou
melhorar esse estado de vida para ter pelo menos umas 24 horas à frente",
afirmou.
Nove anos depois de ir até a
capital paulista, Sousa pedalou 2,4 mil quilômetros na companhia de um amigo
até João Pessoa, na Paraíba, onde nasceu. Desta vez, ele fez o trajeto com uma
bicicleta mais nova, comprada em 2006. Durante a ida, a dupla teve apoio de
policiais rodoviários. A volta foi feita de ônibus.
No início dos anos 80, Sousa
largou a profissão de caminhoneiro para se dedicar ao fisiculturismo. Ele
chegou a disputar vários campeonatos e ganhou títulos como profissional na
modalidade. Porém, anos depois resolveu deixar de lado o fisiculturismo e
começou a investir no ciclismo.
“Eu quero mostrar para a terceira idade que
nunca é tarde, que a gente pode isso. Se a pessoa for tomar remédio, for
diabético, hipertenso, o estado de saúde melhora automaticamente fazendo
exercício", disse.
Ele afirma conhecer mais de dez
estados brasileiros em cima das duas bicicletas que tem. Para se preparar para
as longas viagens, além de pedalar quase 50 quilômetros por dia, o
ex-caminhoneiro faz musculação três vezes por semana e mantém uma alimentação
equilibrada.
“Às vezes eu estou aqui e falo que
vou para Anápolis. Saio 11h e quando dá 16h30 estou dentro da cidade. Cansar
cansa, mas a gente dá uma descansada de 10 minutos no caminho, bebe água, come
uma barrinha, e pedal de novo.”
A mulher de Sousa, a dona de casa
Vera Lúcia Marques, de 65 anos, diz estar acostumada com as viagens do marido.
"Nem ligo mais não. Não adianta falar para ele não ir que ele vai mesmo
assim. A gente arruma as roupas para ele levar, arruma um lanche para comer na
beira da estrada. Eu fico preocupada, mas não tem jeito, a gente se preocupa,
mas apoia", contou.
Para o ciclista, a maior
dificuldade nos percursos é a qualidade das estradas. "São Paulo é uma
beleza, você está rodando em asfalto de primeiro mundo, a bicicleta desliza que
até dá prazer em pedalar. No Norte a estrada é esburacada, sem acostamento, se
precipitando com carretas, é muito ruim, mas nunca sofri nenhum acidente."
Para ir até o Piauí, o idoso
contou que vai pendurar na bicicleta uma bandeira do Distrito Federal e uma do Brasil.
"Quando chegar lá penduro uma do Piauí", disse. Durante o percurso,
ele quer apreciar as paisagens e afirmou estar com a mochila preparada para
qualquer impasse.
"Levo tabletes de chocolate,
de cereais, uma rapadura, que é carboidrato vivo, rico em cálcio e ferro. Pego
a rapadura, trituro em cubos e no espaço de tempo que pedalo degusto a
rapadura", falou. "Levo rede, barraca e colchonete. O local que der
para dormir em barraca eu durmo. A rede é boa porque às vezes estou cansado e
não quero desfazer a bagagem, então só pego a rede e durmo."
Com a rotina intensa de exercícios
físicos, Sousa manda um recado para os jovens e idosos. "O jovem deve
procurar levar uma vida regularmente saudável com relação à alimentação, a
dormir, ter uma higiene mental e física, se afastar das drogas e levar um ritmo
bom que asism terá uma terceira idade cheia de vitalidade e de saúde",
afirmou. "Quanto à terceira idade, nunca é tarde para fazer exercício.
Velho vai ficar se for sedentário. Tem que sair do sedentarismo e praticar
qualquer modalidade, em vez de ficar em espreguiçadeira o dia inteiro."
0 comentários:
Postar um comentário
Obrigado pelo seu comentario.
Fique sempre ligado do que acontece em nossa cidade!