Maricá promove bem-estar com atividades físicas e integração comunitária

Wesley Martins

A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, reforçou seu compromisso com a saúde e a qualidade de vida dos moradores ao realizar mais uma edição da “Manhã de Atividade” do Programa Viver Bem. O evento, que ocorreu no sábado, 18 de abril, no bairro Manu Manoela, em São José do Imbassaí, reuniu diversas faixas etárias em uma programação que mesclou exercícios físicos, cuidados pessoais e a valorização da convivência entre os participantes.

A iniciativa destaca a importância de políticas públicas que vão além do básico, investindo diretamente no bem-estar físico e emocional da população. Ao oferecer acesso facilitado a práticas que promovem a saúde, o programa busca criar uma cultura de hábitos saudáveis e fortalecer os laços comunitários em diferentes regiões do município.

Programa Viver Bem: descentralização e acesso ao bem-estar

O Programa Viver Bem foi concebido com o objetivo central de democratizar o acesso da população maricaense a atividades regulares que impactam positivamente o bem-estar físico e mental. Sua estratégia de descentralização é um dos pilares, garantindo que moradores de diversas localidades possam participar sem grandes deslocamentos.

Os polos de atendimento do programa estão estrategicamente distribuídos em bairros como São José do Imbassaí, Inoã, Itapeba, Ubatiba, Bambuí, Ponta Negra, Parque Nanci, Espraiado e Manu Manuela. Essa capilaridade é fundamental para que a oferta de atividades não se concentre apenas no centro, mas alcance as comunidades mais distantes, promovendo inclusão e equidade no acesso aos serviços.

Atividades que transformam: corpo, mente e comunidade

Durante a “Manhã de Atividade” e nas ações contínuas do programa, os participantes têm à disposição uma variedade de opções que atendem a diferentes necessidades e preferências. Entre as atividades oferecidas, destacam-se as aulas de pilates, conhecidas por fortalecer a musculatura, melhorar a postura e promover o equilíbrio corporal, além de contribuir para a redução do estresse.

As sessões de dança, por sua vez, oferecem uma forma divertida e dinâmica de exercitar o corpo, liberar endorfinas e estimular a interação social, criando um ambiente de alegria e descontração. Complementando as atividades físicas, os atendimentos de quick massage proporcionam momentos de relaxamento e alívio de tensões, evidenciando a preocupação do programa com o cuidado integral dos participantes.

A combinação dessas práticas não apenas incentiva a adoção de um estilo de vida mais ativo, mas também fomenta a criação de redes de apoio e amizade entre os moradores, combatendo o isolamento e fortalecendo o tecido social de Maricá.

O impacto social e a relevância para Maricá

A implementação e a continuidade de programas como o Viver Bem refletem uma visão de gestão pública que prioriza a qualidade de vida da população como um todo. Em um cenário onde o sedentarismo e o estresse são desafios crescentes, oferecer alternativas gratuitas e acessíveis para a prática de atividades físicas e de relaxamento é um investimento direto na saúde pública e no capital humano do município.

A Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento de Maricá demonstra, com essas ações, que a promoção da saúde vai além do tratamento de doenças, focando na prevenção e na construção de uma sociedade mais ativa e engajada. O sucesso da “Manhã de Atividade” no Manu Manoela é um indicativo do acolhimento da população a essas iniciativas e da demanda por mais espaços de cuidado e convivência.

Participe e acompanhe o Programa Viver Bem

Os moradores de Maricá interessados em participar das atividades do Programa Viver Bem podem acompanhar a programação e os novos polos por meio das redes sociais da secretaria, especificamente pelo Instagram @secretariaqualidadedevida. A prefeitura também disponibiliza os endereços dos polos já em funcionamento para facilitar o acesso da população:

• Polo São José: Estrada Real de Maricá, lote 1, quadra C, Praça Gilmar dos Santos Trindade, São José do Imbassaí.
• Polo Inoã: Avenida Luiz Genésio, nº 211, lote 12, quadra 4, Spar, Inoã.
• Polo Itapeba: Rua Braulino Caetano dos Santos, lote 6A, quadra 2, Itapeba.
• Polo Ubatiba: Rua Alcebíades Gonçalves, nº 9, loja 04, próximo ao posto de saúde, Ubatiba.
• Polo Bambuí: Avenida Contorno, lotes 10 e 11, quadra 132, sobrado, Jardim Balneário Bambuí.
• Polo Ponta Negra: Estrada do Farol, nº 38, lote 2, quadra 3, Ponta Negra.
• Polo Manu Manoela: Rua Cândido Silveira da Rocha, LT 7, QD 1.

O Rio das Ostras Jornal continuará acompanhando e divulgando as iniciativas que promovem o desenvolvimento e a qualidade de vida em nossa região. Para ficar sempre bem informado sobre as notícias mais relevantes e contextualizadas de Maricá e cidades vizinhas, continue navegando em nosso portal e confira a diversidade de temas que abordamos com compromisso e credibilidade.