Oficina raízes do cuidado oferece saberes naturais e fitoterapia na Casa de Cultura de Rio das Ostras

A Casa de Cultura Bento Costa Júnior, localizada no Centro de Rio das Ostras, recebe nos dias 13 e 27 de março a oficina terapêutica Raízes do Cuidado. As atividades ocorrerão no período da tarde, das 15h às 17h, e as vagas são limitadas devido à natureza prática da imersão proposta pelo projeto.

Durante os encontros, os participantes terão a oportunidade de explorar o universo da fitoterapia, aprendendo sobre o poder das plantas medicinais e seus usos tradicionais para o equilíbrio do organismo. Além do conhecimento botânico, a oficina dedica uma atenção especial ao autocuidado, oferecendo práticas de relaxamento, respiração consciente e meditação, técnicas fundamentais para o alívio do estresse cotidiano.

A proposta busca unir o aprendizado de receitas naturais com movimentos suaves e rituais que promovem a saúde holística e o cultivo da calma. Para garantir a participação, os interessados devem realizar a inscrição através do site www.ecologikamente.org ou pelos telefones (22) 99757-0015 e (22) 99757-0020.

A Casa de Cultura Bento Costa Júnior fica situada na Rua Dr. Bento Costa Júnior, número 70, no Centro.