Quer queimar calorias e ganhar saúde com alegria? Conheça as aulas de JUMP com a Prof. Michelle!
O que é? Exercício aeróbico intenso no mini trampolim.
Benefícios: Emagrecimento, fortalecimento muscular e saúde
cardiovascular.
Local: Poliesportivo Albertino Francisco
Horário: 08h (Quartas e Sextas)
Inscrições: Na secretaria do Poliesportivo (Seg a Sex, a
partir das 09h).
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